Mes: septiembre 2020

Pan

Pan keto rápido

Receta de pan keto espectacular, rápido y riquísimo Pues el título lo dice todo, este pan keto rápido te salvará la vida en cualquier momento, sirve para sándwich, tostadas, picatostes, y lo que se te ocurra. Se hace al microondas en dos minutos osea que no necesitas meterte todo el día en la cocina, en […]

Postres

Galletas de nuez keto

Receta de galletas de nuez keto Aquí os traigo otra receta dulce, unas galletas de nuez keto perfectas para cualquier desayuno, como postre o para llevarte y tener algo dulce para picar durante el día. Encima de las galletas les puse unos arándanos a algunas y a otras le eché un poquito de nutella keto, […]

Entrantes

Ensalada de boquerones

Receta de ensalada de boquerones, tomate, mozzarella y albahaca Hoy dejamos el verano para comenzar el otoño y os traigo un plato perfecto para soportar este calor que no se quiere ir, y que no se vaya por favor. Ensalada de boquerones, tomate, mozzarella y albahaca. Es una ensalada muy sencillita y rápida, ideal cuando […]

Sin categoría

Mi Reto Keto 30 días

Mi experiencia Mi Reto Keto 30 días Hola a todos… hoy es jueves 10 de Septiembre y aquí comienza Mi Reto Keto 30 días. Durante estos últimos años he probado multitud de dietas, unas con mejores resultados que otras pero sin que ninguna me convenciera especialmente.  Mi experiencia con keto es diferente, porque me gusta y […]

Pescados

Tataki de atún sobre guacamole keto

Tataki de atún sobre guacamole keto Aquí os traigo esta receta sencilla y sabrosa que preparo desde hace mucho tiempo. Es un tataki de atún con guacamole keto perfecto para las dietas cetogénicas, ya que el atún es un alimento rico en ácidos grasos como el Omega 3 y en potasio, y el guacamole compuesto […]

Entrantes, Vegetales

Carpaccio de calabacín

Receta de carpaccio de calabacín keto «Carpaccio de calabacín» fácil, rápido y económico…..Perfecto para una comida rápida y saludable. Hace poco leí un artículo sobre los beneficios del calabacín «Muy Interesante» aquí os lo dejo por si os apetece leerlo. INGREDIENTES 1/2 calabacín Queso parmesano rallado Jamón serrano crujiente Sal y pimienta Aceite de oliva […]

Postres

Cremoso de mascarpone keto

Cremoso de mascarpone keto con granola y coulis de frutos rojos Hoy os traigo un postre muy suave y perfecto para preparar cuando tenemos invitados en casa. Se trata de un cremoso de mascarpone keto con granola también keto y coulis de frutos rojos keto, todo KETO, jijiji…. La granola que vamos a utilizar la […]

Desayuno, Postres

Granola keto

Espectacular granola keto Esta receta de granola keto es una maravilla, nunca la había hecho y me he quedado sorprendida de lo buenísima que está. En casa nos ha encantado a todos, me parece que va a ser la típica receta que repetiremos una y otra vez sin parar. Os voy a contar las dos […]

Entrantes

Snacks keto

IDEAS DE SNACKS KETO Tenía muchas ganas de escribir este post ya que para mi los Snacks o picoteo, como lo queráis llamar, en este caso snacks keto, son parte imprescindible cuando hago una dieta. Me gusta mucho siempre tener algo a mano que comer para esos momentos en los que que te apetece alguna […]

Carnes

Albóndigas keto

Receta de albóndigas keto con Thermomix Esta receta de albóndigas keto la preparo muy a menudo. Es una adaptación de unas albóndigas tradicionales con salsa de toda la vida, la que prepara tu madre, tu abuela,… y es muy útil para llevarlas al trabajo, la típica receta de tupper. Están riquímas y le gustan a […]